Tome esta bebida natural pela manhã para recuperar as energias corporal e perder peso

Quando temos um estilo de vida muito agitado, nosso corpo tende a se sentir muito fraco,  deixando de lado o vigor que precisa para realizar as atividades do dia . Um corpo enfraquecido é praticamente sinônimo de desconforto, porque estar nesse estado, é muito mais fácil para bactérias e micro-organismos entrar no corpo e causar estragos. Para combater a fraqueza e obter muita energia, você pode tomar um smoothie natural baseado em banana todas as manhãs   e dizer adeus à fadiga.

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Além da banana, esse remédio natural possui mais ingredientes cujas propriedades medicinais são excelentes para fornecer vigor, força, energia ao corpo, fornecer os nutrientes necessários para que permaneça em pé e perder peso também, você pode evitar muitas outras doenças apenas consumindo o espancados constantemente.

Emergia vibra para eliminar a fadiga

Receita para recuperar as energias e perda de peso:

Ingredientes:

  • 4 colheres de flocos de aveia
  • 3 morangos frescos
  • 2 cubos de gelo
  • 1 banana
  • Mel para adoçar

Modo de preparo:

O método de uso é bastante simples,  tudo o que você precisa fazer é lavar todos os ingredientes , colocá-los em seu liquidificador e bater até que o medicamento esteja livre de caroços, homogêneo e um pouco grosso.

Se for muito consistente, adicione um pouco de água e vá. O mel pode ser derramado no smoothie ou uma vez que você derrama o líquido em um copo grande .

O ideal é que você consome a vibração todos os dias antes do café da manhã, desta forma você não só estará alimentando seu corpo, mas você está fornecendo a energia necessária para realizar todas as suas atividades diárias. Não há limite estabelecido para continuar com o tratamento,  para que você possa levá-lo durante o tempo que quiser .

Propriedades dos ingredientes:

Banana:

O cambur é bem conhecido por suas grandes quantidades de potássio, mas também contém  cálcio, ferro, fósforo, vitaminas A e C e muitas fibras . A combinação de todos estes componentes formam a banana em uma fruta especial para energizar o corpo, proporcionar uma sensação de saciedade, que é excelente para a perda de peso e prevenir  a anemia, hipertensão, úlceras, etc .

Morangos:

Eles são excepcionalmente deliciosos, do mesmo modo, possuem  vitaminas A, todos os grupos B, C e E, antioxidantes, propriedades antibacterianas e antiinflamatórias, minerais como magnésio, potássio, iodo, fósforo e cálcio . Graças a todas essas qualidades, os morangos podem ajudar no processo de desintoxicação do organismo, evitar anemia, desnutrição e melhorar consideravelmente a formação do cigoto durante a gravidez, pois também possuem ácido fólico.

Aveia:

As vitaminas  B1 e B2, fibra, magnésio, zinco, cálcio, ferro e aminoácidos  tornam a aveia um alimento efetivo para energizar o corpo e estimular a perda de peso, pois satiates o corpo com seu consumo, limpa o trato intestinal e desprende todas as toxinas armazenadas no corpo.

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