Chá de canela e abacaxi para eliminar estômago alto em poucas semanas

Somente quem já tomou os componentes que há nesta receita pode dizer, o quão numero de benefícios, e os resultados extraordinários; Os principais benefícios da canela para emagrecer; A canela pode ser usada para emagrecer porque ela melhora a eficácia da insulina, sendo útil para controlar os níveis de açúcar no sangue, o que diminui […]

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Como comer ovos todos os dias ajuda a perder peso e gordura corporal

Hoje a dica que vamos te ensinar é sobre os ovos de galinha, os ovos são tão nutritivos que muitas vezes são chamados de “multivitamínicos da natureza”. Eles também contêm antioxidantes únicos e poderosos nutrientes cerebrais em que muitas pessoas são deficientes. Aqui estão 6 razões pelas quais os ovos estão entre os alimentos mais […]

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Cinco coisas sobre a melancia que talvez você não saiba

Melancia é muitas vezes considerada um grampo de verão, aparecendo em festas na piscina e churrascos de verão durante toda a temporada. Mas, embora seja bem conhecido por sua capacidade de mantê-lo fresco e hidratado, existem muitos outros benefícios da melancia que não são tão conhecidos. Na verdade, esta fruta saborosa tem sido associada a tudo, desde […]

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Bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite

Banana  – Graças a sua alcalinidade, as bananas maduras fazem com que se ativem as células imunológicas defensivas, responsáveis pela criação de uma substância chamada TNF-alfa, essencial para combater o câncer.  As grandes propriedades da banana para a saúde já são conhecidas pela maioria das pessoas, ela possui gorduras e muito poucas calorias, por isso especialistas […]

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Três receitas de batidos naturais para reduzir o inchaço abdominal

Batidos estão se tornando cada vez mais populares devido ao seu sabor frutado, textura cremosa, aparência irresistível e propriedades saudáveis.  Eles são uma bebida alternativa perfeita para meados da manhã ou meio da tarde, pois não contêm farinha, açúcar ou produtos processados. Neste artigo, vamos compartilhar três sucos saudáveis – um verde, um amarelo e um laranja. Não só […]

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A água de alecrim pode deixar seu cérebro até 11 anos mais jovem

O Alecrim é uma das plantas mais utilizadas para dar sabor e palatabilidade a diferentes pratos de comida, mas você sabia que este ingrediente tem grandes benefícios para a saúde física e mental? De acordo com pesquisa realizada pela Universidade de Northumbria , na Inglaterra, publicado no Journal of Psychopharmacology, ele menciona que a ingestão de […]

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Água de berinjela com limão para saciar a fome,desintoxicar o corpo,baixar o colesterol e perder peso

Consumirmos esta água de berinjela e limão antes das refeições, ela nos ajudará a digerir melhor as gorduras e facilitará a digestão. A berinjela água pode ser uma grande ajuda não só a perder uma alguns quilos, mas também para obter um pouco mais de energia em nossas vidas diárias. Todos nós conhecemos os grandes benefícios para a […]

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Limpe os rins, desintoxique o corpo e perca peso com chá de salsa

Rins é esse órgão do corpo que constantemente filtra o sangue. Isso é feito certificando-se de que os produtos residuais saiam do seu corpo da urina. Quando você vive um estilo de vida pouco saudável, essas toxinas se acumulam e dificultam o trabalho dos rins. Uma das maneiras de garantir que os rins funcionem corretamente, no entanto, […]

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Como preparar água de melão para dormir melhor e perder peso

Se o seu objetivo é perder peso, você deve beber água de melão antes do café da manhã. Se você quer adormecer mais facilmente, beba antes de ir para a cama. Melão é uma fruta refrescante que tem sido valorizada desde os tempos antigos pela sua  alta quantidade de vitaminas, fibras e minerais essenciais. É composto por mais […]

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Insonia,dor de estômago,má digestão, azia e refluxo-Tome essa mistura antes de dormir

O sono desempenha um papel importante na sua saúde física. Por exemplo, o sono está envolvido na cura e reparação do coração e dos vasos sanguíneos. A deficiência permanente de sono está ligada a um risco aumentado de doença cardíaca, doença renal, pressão alta, diabetes e acidente vascular cerebral. As pessoas freqüentemente se deitam com dor […]

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